Kryoterapia – liečba chladom
by Počuli ste už o kryoterapii? Jedná sa o liečbu chladom, ktorá posilňuje obranyschopnosť ľudského organizmu a pôsobí preventívne pred civilizačnými chorobami. Terapia ľadom alebo mrazom …
Kategória: Zdravie
Ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov
Zima síce patrí medzi dosť pochmúrne obdobie, má však aj výhody – zimné oblečenie dokáže dokonale zakryť rôzne tukové záhyby a zamaskovať aj príliš kypré tvary …
Beh na lyžiach utužuje zdravie
Lyžovanie v horskom prostredí zlepšuje nielen fyzickú, ale aj psychickú kondíciu. Najrozšírenejšou technikou je klasické zjazdové lyžovanie, nasleduje beh na lyžiach a skialpinizmus. Ku ktorej …
Ako sa stravovať v klimaktériu
Ženy, ktoré prechádzajú hormonálnymi zmenami, môžu určité situácie vnímať citlivejšie. No aj klimaktérium je možné prekonať s menším množstvom nepríjemných zážitkov, pokiaľ sa preferuje zdravý …
Starostlivosť o psa v domácnosti
Domáce zviera je osviežením rodinného života a má pozitívny vplyv na všetkých členov rodiny. Canisterapia je podporná liečba, ktorá uplatňuje účinky psa na človeka a …
Imunita a zdravý životný štýl
Schopnosť človeka odolávať rôznym vonkajším činiteľom je vyjadrená mierou imunity, ktorá môže byť zdedená alebo získaná. Pri zdedenej imunite hovoríme o prirodzenej – vrodenej imunite …
Ako spracovať domáce ovocie
Kúzlo domácich sirupov, zaváranín, lekvárov a džemov poznali už naše babičky a prababičky, ktoré každý rok časť letnej úrody dokázali rôznymi spôsobmi uchovať až do …