Novoročné predsavzatie – schudnúť!
by Dali ste si do nového roka nejaký záväzok? Medzi najčastejšie novoročné predsavzatia štatisticky patrí zmena stravovacích návykov a chudnutie, aktívne športovanie a opustenie rôznych zlozvykov. Ako …
Značka: redukčná diéta
Ako sa zbaviť nadváhy čo najľahšie
Ak vás trápi nadváha, málokedy pomôže krátkodobá diéta. Dlhodobý efekt dosiahnete zmenou životného štýlu. Kto chce byť zdravý a šťastný, kto chce dobre vyzerať a …
Ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov
Zima síce patrí medzi dosť pochmúrne obdobie, má však aj výhody – zimné oblečenie dokáže dokonale zakryť rôzne tukové záhyby a zamaskovať aj príliš kypré tvary …
Skvelý recept na nákyp z karfiolu
Karfiol výborne chutí a pozitívne pôsobí na celý tráviaci trakt, pomáha pri poruchách obličiek, močového mechúra a hrubého čreva. Zrýchľuje metabolizmus, vylučuje z tela prebytočnú vodu …
Vianočné sviatky bez zbytočných kalórií
Cez vianočné sviatky vládne v našich domovoch pokoj, pohoda a dobrá nálada. K výnimočnej atmosfére prispieva aj čas strávený s rodinou a s priateľmi pri …