Hudba a tanec skrášľujú život
by Hudba a tanec ponúkajú dokonalú zmes zvukov a pohybov, ktoré odľahčujú myseľ, zlepšujú náladu a vnášajú do života radosť. Najrôznejšie hudobné žánre a tanečné štýly …
Značka: mentálne zdravie
Ticho lieči, príroda uzdravuje
Ticho, ktoré možno nájsť v prírode, nie je len obyčajná absencia hluku. Je to miesto, kde možno hľadať pokoj, odpočinok a regeneráciu. Je to miesto, kde …
Ako si zlepšiť kondíciu aj náladu
Šport prospieva nielen telesnej kondícii, ale aj mentálnemu zdraviu. Pobyt v prírode dodáva energiu a upevňuje zdravie – regeneruje telo aj psychiku, predlžuje aktívny vek a …