Vplyv rastlín na kvalitu života
Živá zeleň je viac než len estetický doplnok interiéru. Rastliny majú pozitívny vplyv aj na harmóniu prostredia a zdravie človeka – skrášľujú priestory, znižujú stres, …
Magazín nielen pre ženy
Živá zeleň je viac než len estetický doplnok interiéru. Rastliny majú pozitívny vplyv aj na harmóniu prostredia a zdravie človeka – skrášľujú priestory, znižujú stres, …
Staráte sa o svoje zuby správne? Prevencia a kvalitná zubná hygiena je pre zdravý chrup najrozumnejším riešením aj v dobe laserových vŕtačiek a moderných technológií. Veď prevencia …
Aj váz zaujíma odpoveď na otázku, prečo sa venovať športovaniu pravidelne? Šport má blahodarné účinky na fyzickú aj psychickú kondíciu, skvelo zvyšuje odolnosť organizmu, pozitívne …
Okrem kvalitnej výživy a športovania je skvelým pomocníkom pri podpore imunity aj otužovanie. Jedná sa o cielené vystavovanie sa chladu na určité časové obdobie, ktoré vedie …
Známe príslovie hovorí, že kto sa nehýbe, ten zhrdzavie. Pravidelné športovanie je cesta ku zdraviu aj ku krásne. Vďaka fyzickej aktivite človek získava nielen lepšiu …
Pociťujete jarnú únavu? Potrebujete upokojiť myseľ a získať rovnováhu? Pomôcť môže posilnenie imunity – čerstvá strava bohatá na vitamíny, pravidelný pitný režim, športovanie v prírode, dychové …
Zdraví, šťastní a úspešní ľudia majú obvykle optimistické myšlienky. Plne ovládajú svoju myseľ – najčastejšie myslia na to, čo chcú dosiahnuť a premýšľajú o veciach, ktoré ich …
Pokiaľ práve premýšľate o tom, ako svoje dieťa naučiť lyžovať, nepodceňte nič ohľadom príprav. Vyberte vhodnú lokalitu, bezpečný svah, kvalitný výstroj a nezabudnite ani na trpezlivosť. …
Zelené fasády nahrádzajú deficit zelených plôch v krajine, významne zlepšujú klímu a skrášľujú prostredie. Steny domov obrastené popínavou zeleňou lákajú nielen z estetického, ale aj z ekologického hľadiska …
V rebríčku letných rekreačných športov sa dlhodobo nachádza plávanie, turistika a cyklistika na popredných miestach. Tieto športy prospievajú nielen telu, ale aj psychike a v …