Záhradné, poľné a lesné šampiňóny
by Dnes je všeobecne známe, že potraviny, ktoré človek konzumuje, priamo ovplyvňujú dĺžku a kvalitu života. Nie náhodou sa hovorí, že sme to, čo jeme, pretože …
Kategória: Zdravie
Rozmarín – prírodný doplnok zdravia
Čerstvé bylinky výrazne zlepšujú kvalitu jedál, pokrmom dodávajú úžasnú arómu a intenzívnu chuť. Teplým aj studeným jedlám doprajú nielen množstvo živín, ale aj sviežosť a farebnosť, …
Veľkonočné sviatky a odľahčené stravovanie
Sviatočná pohoda ide ruka v ruke s dobrým jedlom. Ako si s tým poradiť, aby sme sa po Veľkej noci pri pohľade na váhu nezhrozili? Kto sa počas …
Kamilky – staroveké posvätné bylinky
Už v čase faraónov považovali Egypťania kamilky za posvätné byliny, pretože verili, že sú darom od boha Slnka. A to, že ich na rôzne liečebné účely …
Lipa a jej účinky na zdravie
Plody lipy sa využívajú nielen v potravinárskom priemysle, ale aj vo farmaceutickom priemysle a v kozmetike. Lipový extrakt možno nájsť v rôznych pleťových krémoch a regeneračných maskách, …
Škorica a jej liečivé účinky
Škoricovník má pôvod v Ázii, kde sa oddávna jeho kôra využívala na prípravu korenia, ktoré pozitívne vplýva na celý organizmus. Škorica obsahuje množstvo vitamínov, minerálov, …
Rakytník – unikátny prírodný multivitamín
Rakytník je ovocie s vysokým obsahom vitamínu C, no nachádzajú sa v ňom aj ďalšie zdraviu prospešné vitamíny, minerály, mastné kyseliny, karotenoidy a iné biologicky aktívne látky, ktoré …
Kukurica v studenej aj v teplej kuchyni
Kukuricu do Európy priviezli Španieli z Ameriky. Táto jednoročná obilnina, ktorá telu dodáva množstvo živín a energie, obsahuje vitamíny A, B, C a E. Z minerálnych …
Zdravotné benefity kokosových orechov
Kokosová palma je nielen krásna tropická rastlina, ale najmä výživný zdroj potravy a zdroj kvalitného prírodného materiálu, z ktorého sa vyrába mnoho rôznych výrobkov dennej potreby. …
Letné horúčavy a tepelný stres
Počas letných horúčav je nutné dbať o svoje zdravie. Vo veľmi vysokých teplotách sa telo snaží chladiť vylučovaním potu a rozširovaním ciev. Pokiaľ však telesná teplota …