Čo povzbudí lenivý metabolizmus?
by Udržať si dobré zdravie a štíhlu líniu nie je o drastických diétach, ale o zdravom životnom štýle a o dobrých návykoch. Medzi hlavné zásady patrí primeraný pohyb, …
Značka: liečivé bylinky
Ako vytvoriť na balkóne záhradku
Ako si spestriť a spríjemniť čas, ktorý trávime doma? Premenou balkóna na malú záhradku! Kvetom, bylinkám, zelenine alebo ovociu sa môže výborne dariť aj na celkom …
Mnohoraké využitie (ne)obyčajnej čakanky
Čakanka je horkastá, zdraviu prospešná, trváca bylina z čeľade astrovité. Má kopijovité, zúbkované listy a blankytne belasé kvety. Vretenovitý, mäsitý koreň je zvonka sivohnedý a zvnútra …
Oddychový kútik na balkóne a lodžii
Balkóny a lodžie slúžia mestskému človeku aj na relaxáciu. Pohodlné sedenie a stolík vytvoria v priestore ideálny kútik na oddych, zeleň poskytne príjemnú atmosféru a …
Letná idylka na balkóne
Užívať si slnko, čerstvý vzduch a zeleň je možné počas letných dní aj na malom priestore. Balkóny sa radia medzi hojne navštevované miesta našich domácností …