Hrozno zmierňuje zápalové procesy
by Hrozno pomáha odstraňovať únavu a nervozitu. Zmierňuje zápalové procesy v močovom mechúre a v obličkách. Vyplavovaním baktérií čistí nielen močové cesty, ale pomáha odstrániť aj zápchu. …
Kategória: Výživa
Tri skvelé recepty na dobroty z cukety
Cuketu je možné pripraviť na mnoho spôsobov – možno ju dusiť, zapekať, grilovať aj vyprážať. Hodí sa nielen do omáčok a polievok, ale aj do koláčov. …
4 tipy na chutné letné drinky
Ovocné a zeleninové smoothie sú úžasným zdrojom energie – skvelo zaženú smäd a čiastočne aj zasýtia. Sú ľahko stráviteľné a čo sa živín týka, tie sú v organizme veľmi …
Zemiaky – národná gastronomická tradícia
Zemiaky sa nám neprejedli – zrejme preto, že patria k našim tradičným národným pokrmom a tiež preto, že ich možno pripraviť na desiatky rôznych spôsobov. Spolu …
Rebarbora – nepriateľ črevných baktérií
Rebarbora patrí k úhlavným nepriateľom žalúdočných a črevných baktérií. Táto zdravá a chutná zelenina detoxikuje nielen žalúdok a črevá, ale zrýchľuje aj metabolizmus . Tiež …
Veľkonočný baranček z kysnutého cesta
Veľkonočné sviatky sú spojené s príchodom nového ročného obdobia. Zrodenie niečoho nového v kuchyni predstavujú aj pokrmy z vajíčok a sladký koláč v podobe barančeka, ktorý neodmysliteľne patrí …
Novoročné predsavzatie – schudnúť!
Dali ste si do nového roka nejaký záväzok? Medzi najčastejšie novoročné predsavzatia štatisticky patrí zmena stravovacích návykov a chudnutie, aktívne športovanie a opustenie rôznych zlozvykov. Ako …
Kde hľadať vitamín D v zime
Vitamín D – známy ako slnečný vitamín, patrí do škály základných živín, ktoré ľudské telo nevyhnutne potrebuje na svoje správne fungovanie. No slnečné lúče a bežná …
Imunita a jesenné sezónne potraviny
Jeseň je chladné, sychravé, veterné a daždivé obdobie, ktoré prirodzene oslabuje imunitný systém. Pokles vlhkosti, časté výkyvy teplôt – ranný chlad a popoludňajšie teplo, vyvoláva na …
Chutné gaštany na tri rôzne spôsoby
V modernej gastronómii sa gaštany využívajú celoročne. Varené gaštany tvoria vynikajúci základ nielen do sladkých zákuskov a dezertov, ale aj do polievok, plniek a tiež …