Ako rozvíjať sociálnu inteligenciu
by Človek s vyvinutou sociálnou inteligenciou pôsobí na druhých ako magnet. Rozumie ľuďom, vie správne reagovať a vytvára zdravé medziľudské vzťahy. Je spoločensky zdatný a dokáže …
Šťastie ukryté v každodenných maličkostiach
Poznáte dánsku filozofiu hygge, ktorá preferuje útulné bývanie, rodinnú pohodu a vedomé prežívanie každého okamihu? Ide o životný štýl, ktorý podporuje pokojnú domácu atmosféru. Štýl, …
Ako sa spriateliť s časom?
Starnutie je prirodzená súčasť života, no ľudia starnú rozdielne, keďže sa jedná o veľmi individuálny proces. Na zdraví a kondícii človeka sa vo vyššom veku podpisuje …
Ako vdýchnuť posteli nový život
Drevená posteľ je ústredným bodom spálne, ovplyvňuje vzhľad celého priestoru. Časom však drevo môže stratiť svoj pôvodný odtieň alebo sa na ňom môžu objaviť škrabance. …
Čo povzbudí lenivý metabolizmus?
Udržať si dobré zdravie a štíhlu líniu nie je o drastických diétach, ale o zdravom životnom štýle a o dobrých návykoch. Medzi hlavné zásady patrí primeraný pohyb, …
Domáce koláče z jesenného ovocia
Domáce koláče z jesenného ovocia, ideálne z vlastnej záhradky, majú niekoľko výhod oproti cukrovinkám z obchodných reťazcov. Je veľa dôvodov, prečo sa oplatí zapnúť doma rúru …
Záhrada, ktorá poteší a uchváti
Patríte k ľuďom, ktorým aj kúsok zelene robí nevýslovnú radosť? Potom by vás nemali obísť nové záhradné trendy, v ktorých môžu nájsť inšpiráciu nielen majitelia veľkých záhrad, …
Pripravte odkvapy na jesenné dažde
S príchodom jesene sa okrem babieho leta objavujú aj prudké prehánky a silné dažde. A práve tie preveria stav rodinných domov, aj odkvapov. Pokiaľ voda zle odteká …
Ako vytvoriť z domu domov
Jeseň je obdobím, kedy človek hľadá teplo a pohodlie, rozmýšľa nad tým, ako si spríjemniť chladné, sychravé dni a dlhé, tmavé večery. Ako si vytvoriť doma čo …
Veľká výživová bomba v malom balení
V jesennom období je dobré posilniť organizmus potravinami, ktoré sú bohaté na vitamíny. Medzi TOP zeleninu, ktorá obsahuje množstvo protizápalových látok patrí okrem kyslej nakladanej kapusty a čerstvého …