Letné radovánky – kúpanie a plávanie
Leto je nerozlučne späté s vodou a so športovaním. Pokiaľ aj vy patríte do veľkej rodiny rekreačných plavcov, ktorí si radi užívajú slnko a čerstvý vzduch pri …
Magazín nielen pre ženy
Leto je nerozlučne späté s vodou a so športovaním. Pokiaľ aj vy patríte do veľkej rodiny rekreačných plavcov, ktorí si radi užívajú slnko a čerstvý vzduch pri …
Plávanie patrí k šetrným formám pohybu, ktoré zvyšuje pohyblivosť kĺbov a kapacitu pľúc, zlepšuje cirkuláciu krvi, posilňuje svaly a srdce. A okrem toho, že skvelo …