Kde hľadať vitamín D v zime
by Vitamín D – známy ako slnečný vitamín, patrí do škály základných živín, ktoré ľudské telo nevyhnutne potrebuje na svoje správne fungovanie. No slnečné lúče a bežná …
Značka: vitamín D
Slnečné lúče a ich účinky na organizmus
Aby si letné slnenie mohol každý užívať plnými priehrštiami, slnkom namáhaná pokožka potrebuje správnu starostlivosť. Koža potrebuje pred opaľovaním hydratáciu zvonku aj zvnútra a po opaľovaní …
Ako pokoriť jarnú únavu
Cez zimu si slnečných lúčov veľa neužijeme, preto na jar, keď sa prebúdza príroda zo zimného spánku, je dobre vyhľadať slnkom zaliatu zeleň a dosýta si …