Ako splniť novoročné predsavzatia
by Nový rok symbolizuje nový začiatok a s ním tradične prichádzajú aj záväzky a predsavzatia. No koľkým z nás sa podarí svoje plány aj uskutočniť? Pokiaľ práve pátrate po …
Úsporné vykurovanie domácnosti
Racionálne využívanie tepla v domácnosti je dnes celospoločenskou témou. Kde všade sa energie v dome spotrebovávajú zbytočne a ako je možné pri zachovaní dobrého komfortu bývania dosiahnuť …
Ako sa starať o pleť v zime
Zima predstavuje pre organizmus a ľudskú pokožku záťaž. V chlade sa funkcie pokožky spomaľujú, mazové žľazy vylučujú menej tuku a látková výmena stagnuje. V mrazivom počasí …
Zimná dovolenka na lyžiach
Aktívny oddych v krásne zasneženej prírode a plnohodnotné športové vyžitie – to sú zážitky, ktoré ponúkajú zimné športy na horách. Okrem turistiky, sánkovania a snoubordingu je to …
Poznáte správne zásady saunovania?
Pobyt v saune dokáže pozitívne ovplyvniť obranyschopnosť organizmu, uvoľniť dýchacie cesty, prekrviť pokožku, podporiť kardiovaskulárny systém a pohybový aparát. A obzvlášť blahodarne saunovanie pôsobí aj na …
Hodnotný vianočný darček – šperk
Aj vy patríte k tým, ktorým záleží na tom, aby vianočný darček potešil a vyčaril vašim blízkym na tvári úsmev? Ak práve rozmýšľate nad tým, čím …
Tepelná pohoda a radiátory
Súčasné radiátory majú často veľkolepé a zaujímavejšie podoby. Oproti svojim predchodcom ponúkajú okrem unikátneho dizajnu aj dlhšiu životnosť a vyšší tepelný výkon. Akým radiátorom dávate …
Zelené strechy a strešné záhrady
Vegetačné strechy sú aktuálne preferované ako významné náhrady deficitu zelených plôch v krajine. Lákajú nielen z ekologického a estetického dôvodu, ale aj pre svoju účelnosť, ktorú v …
Ako ušetriť teplo cez okná
Okná nás chránia pred zimou, teplom, hlukom i zlodejmi. Ohľadom výberu okien a tieniacej techniky platí okrídlená veta: „Nie sme takí bohatí, aby sme si kupovali …
Vstavané skrine ušetria veľa miesta
Väčšina z nás túži mať svoju domácnosť zariadenú v tom najmodernejšom štýle. Aj preto často svoje domy a byty rekonštruujeme, aby sme staré priestory premenili na …