Letná idylka na balkóne
by Užívať si slnko, čerstvý vzduch a zeleň je možné počas letných dní aj na malom priestore. Balkóny sa radia medzi hojne navštevované miesta našich domácností …
Ako podporiť bezchybné trávenie
Racionálna výživa preferuje vyvážený jedálny lístok a konzumáciu jedál v menších dávkach, viackrát denne. Kvalitná strava, bohatá na ovocie a zeleninu, spolu s dostatočným pitným …
Dom a exteriérové tienenie
Moderná architektúra a súčasné stavebníctvo ponúkajú bohatú paletu exteriérových tieniacich prvkov. Stačí si len správne vybrať zo širokej škály systémov – z vonkajších žalúzií, roliet, …
Svadobný deň ako z rozprávky
Sobáš je životný míľnik v živote každého človeka. Svadobný deň je okamih, ktorý si väčšina z nás pamätá po celý život. Nemusí byť dokonalý – naplánovaný …
Ako si zlepšiť kondíciu aj náladu
Šport prospieva nielen telesnej kondícii, ale aj mentálnemu zdraviu. Pobyt v prírode dodáva energiu a upevňuje zdravie – regeneruje telo aj psychiku, predlžuje aktívny vek a …
Bezpečné leto pri vode
Plávanie patrí k šetrným formám pohybu, ktoré zvyšuje pohyblivosť kĺbov a kapacitu pľúc, zlepšuje cirkuláciu krvi, posilňuje svaly a srdce. A okrem toho, že skvelo …
Úložné priestory v domácnosti
Veľkorysé skrine predstavujú dokonalé miesto na uloženie nielen šatstva, ale aj mnohých iných vecí v domácnosti. Pokiaľ sa s úložným priestorom architekt a dizajnér „vyhrá“, ten …
Plánovanie otvorenej kuchyne
Zariadiť dizajnovo prepracovanú a plne funkčnú kuchyňu je možno ľahšie, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Kľúčom k riešeniu tejto úlohy je premyslená …
Ako si uľahčiť život s chorobou
Liečba akýchkoľvek onkologických ochorení je náročná po fyzickej i psychickej stránke. K lepšiemu zvládnutiu situácie môže pomôcť nielen samotná odborná liečba, ale aj efektívna komunikácia s lekármi …
Letné svadby patria k tým najkrajším
Väčšina žien od detstva sníva o krásnej svadbe a hoci sú ich predstavy odlišné – niektoré chcú byť princeznami a iné uprednostňujú skôr minimalistický vzhľad, …