Hrušky – prirodzený zdroj energie
by Hrušky sú chutné tuzemské ovocie – sladké, šťavnaté a málo kalorické. Majú nielen ozdravné, ale aj protizápalové vlastnosti. Sú skvelým prirodzeným zdrojom energie od jari …
Značka: vitamíny
Každý deň si doprajte jablko
Červené, bordové, zelené či žlté jablká najprv krášlia naše záhrady, potom kuchyne. Každé jabĺčko sa dá dobre využiť – na priamu konzumáciu, šťavu, sirup, pyré, …
Slepačie vajcia – zdroj kvalitných živín
Máte radi vajíčka na tvrdo, na mäkko, praženicu či volské oká? Slepačie vajcia sa pridávajú do cesta, plniek, krémov, polievok a mnohých iných jedál. Ich využitie …
Egreše spomaľujú starnutie kože
Každé ovocie posilňuje imunitný systém a pomáha dobre tráviť, no egreše navyše chránia aj zdravie očí – znižujú riziko nočnej slepoty. Toto malé drobné ovocie …
Chutné dary lesa – černice
Ak sa vyberiete na prechádzku do prírody, povšimnite si množstvo malých, nenápadných plodov, akými sú trnky, maliny, čučoriedky, borievky či černice. Tieto dary lesa je …
Paradajky posilňujú srdce, mozog i kosti
Vo svete je známych množstvo odrôd paradajok. Od malých guľôčok, až po giganty, vo veľkosti tekvíc. Paradajky sú bobuľovité plody, ktoré sa niekedy ponášajú na …
Mrkva – pravý prírodný liek
Hoci mrkvu považujú celé generácie v kuchyni za čosi bežné a samozrejmé, je dobré vedieť, akú hodnotu, kvalitu a silu táto zelenina má. V našich končinách sa pestuje …
Marhule majú skvelý omladzujúci účinok
Potrebujete podporiť imunitný systém či zmierniť únavu? Dajte si marhule! Marhule obsahujú množstvo vitamínov a minerálov, no okrem toho aj karoténov – rastlinného farbiva, ktoré navyše …
Ríbezle sú prírodné multivitamíny
Ríbezle posilňujú celý imunitný systém – majú skvelé protizápalové, antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti. Podporujú zrak, srdce i svalstvo. Odstraňujú stres, upokojujú nervy, zvyšujú koncentráciu a zlepšujú náladu. Najmä …
Dobrý deň začína dobrými raňajkami
Raňajky sú štartom do nového dňa. Kvalitné raňajky podporia zdravie, vitalitu a výkonnosť. Zlepšia náladu a prispejú k optimálnej hmotnosti. Venovať pozornosť prvému jedlu dňa sa …