Rodinné oslavy a sviatočné stolovanie
by Hostiny majú u nás bohatú tradíciu – sú vyvrcholením mnohých rodinných stretnutí. Hostitelia radi preukazujú svojim blízkym pohostinnosť a záleží im nielen na skvelom jedle a …
Domáce zaváranie, mrazenie a sušenie ovocia
Keď vrcholí sezóna zavárania, z ovocia pripravujeme nielen kompóty a marmelády, ale plody aj mrazíme a sušíme, aby nám mohli prinášať úžitok po celý rok. …
Ako zavlažovať a kosiť trávnik
Aby rastliny v záhrade prosperovali, potrebujú primeranú starostlivosť. Pokiaľ chcete mať krásny a intenzívne zelený trávnik, ktorý pôsobí ako hustý koberec, dbajte na jeho pravidelné …
Spálňa a plnohodnotný spánok
Od kvalitného spánku sa odvíja nielen celodenná nálada, ale aj pracovná výkonnosť človeka. Spokojný spánok je zdrojom životnej energie, ktorý pozitívne vplýva na zdravotný stav …
Konzumujete sóju a sójové mlieko?
Sója je prastará plodina a tá fermentovaná má na organizmus výnimočne dobré účinky. Strukovina obsahuje fosfolipidy, bielkoviny, vitamíny, minerály a iné zdraviu prospešné látky. Obzvlášť významné …
Artróza znižuje pohyblivosť kĺbov
Pojem zdravý životný štýl v sebe zahŕňa dostatok fyzickej aktivity a vyvážené stravovanie, ktoré podstatnou mierou ovplyvňujú kvalitu zdravia a života. Zdravý životný štýl je …
Prečo je zateplenie domu potrebné
Strecha a steny tvoria asi tri štvrtiny celkovej plochy rodinného domu, cez ktoré môže unikať teplo. Zateplenie tieto tepelné straty zníži, čím sa zlepší nielen tepelná …
Ako vybrať konferenčný stolík
Dizajn akéhokoľvek nábytku je o vkuse návrhárov, výrobcov a majiteľov. Na aktuálnom trhu je k dispozícii široká škála nábytku a bytových doplnkov, stačí si len správne vybrať …
Ako vybudovať obytné podkrovie v dome
Zateplenie strechy a vetranie strešného plášťa je alfou a omegou kvalitnej klímy v obytnom podkroví. Správne zvolená a precízne zhotovená tepelná izolácia priestor chráni nielen pred …
Dekoratívne svietidlá ako umelecké objekty
Svetlo je základným predpokladom života, dôležitým prvkom v interiéri. Pre vytvorenie príjemnej svetelnej atmosféry je nutné dbať na správny výber svietidiel a ich rozmiestnenie, keďže …